قوانین میوه خوردن در ماه رمضان ، فاصله مناسب میان غذا و میوه

به گزارش مجله ایرکا، یک متخصص طب سنتی، در خصوص قوانین میوه خوردن در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه کرد.

قوانین میوه خوردن در ماه رمضان ، فاصله مناسب میان غذا و میوه

به گزارش خبرنگاران، ناصر رضایی پور در تبادل نظر با مهر گفت: قوانین میوه خوردن در رمضان هم صادق اند و چه بسا باید بهتر هم رعایت شوند.

وی اضافه نمود: بین میوه و غذا باید دست کم یک ساعت و نیم تا دو ساعت فاصله باشد چون در غیر این صورت، موجب سوءهاضمه می گردد.

این متخصص طب سنتی تاکید نمود: پس از میوه های تر مانند سیب و انگور و هندوانه، نباید بلافاصله آب نوشید وگرنه موجب نفخ شدید و سنگینی معده می گردد.

وی ادامه داد: در همراهی میوه ها، باید به گرمی و سردی آنها توجه گردد. همچنین دو میوه نفاخ نباید همزمان استفاده شوند.

رضایی پور اضافه نمود: سیب و انگور و انجیر را می توان به عنوان غذا خورد ولی هندوانه و خربزه و طالبی برای این کار مناسب نیستند.

به گفته وی، زیتون نیز حتماً باید همراه غذا خورده گردد نه پیش و پس از آن.

منبع: جام جم آنلاین
انتشار: 26 اردیبهشت 1400 بروزرسانی: 26 اردیبهشت 1400 گردآورنده: ccirca.ir شناسه مطلب: 951

به "قوانین میوه خوردن در ماه رمضان ، فاصله مناسب میان غذا و میوه" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "قوانین میوه خوردن در ماه رمضان ، فاصله مناسب میان غذا و میوه"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید