آرشیو روانشناسی در مجله ایرکا

افرادی که برای اولین بار یک سفر هوایی را تجربه می نمایند، ممکن است نتوانند با آن کنار بیایند و تحمل شرایط برایشان مشکل باشد. پس راهکار چیست؟

سفر با بچه ها، همواره برای والدین امری چالش برانگیز است؛ اما بعضی از مقاصد در سراسر دنیا وجود دارند که امکان سفری لذت بخش را برای خانواده ها فراهم می نمایند.

در دنیای امروز، استفاده از گوشی های هوشمند میان بچه ها و نوجوانان افزایش چشمگیری داشته است و این موضوع، دغدغه ای مهم برای والدین، مربیان و پزشکان ایجاد نموده است. از چه سنی می توان به بچه ها اجازه استفاده از گوشی داد؟ چه نوع فعالیت هایی برای هر گروه سنی...

خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: حتما برای شما هم جالب است بدانید که چرا ستاره های هالیوود حتی با گذشت زمان همچنان زیبا و مجذوب کننده، مانند دوران جوانی خود، به نظر می رسند؟ بعضی از این ستاره ها با شجاعت به عمل های زیبایی خود اعتراف نموده اند که ما...

آیا تا به حال نام شب های سفید به گوشتان خورده است؟ اصلا تا به حال شب هایی را دیده اید که به روشنی سپیده دم باشد و در آن هیچ خبری از ستاره های نقره ای و درخشان نباشد؟ تعجب نکنید، پدیده شب های سفید در روسیه اتفاق می افتد. شما می توانید این رویداد خارق العاده...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: دیابت بیماری است که با بالا بودن قند خون ارتباط دارد و به همین دلیل خیلیها خوردن قند و شیرینها را با دیابت مرتبط می دانند. هر چند درست است که خوردن میزان زیاد قند اضافی می تواند ریسک دیابت را بالا ببرد، اما مصرف قند، تنها...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: آیا تنها بودن نشانه های فیزیولوژیکی خاصی دارد که بتوانید در بدن تان ببینید و احساس کنید؟ البته! زندگی چیز عجیبی است. کنترل و مدیریت تعاملات ما با دیگران هم مقوله پیچیده ایست. همه ما به زمانی برای تنها بودن احتیاج داریم...

معیار انتخاب گرانترین کشورهای جهانتا بحال شده که صرفا فقط از روی کنجکاوی و بدون اینکه قصد مهاجرت داشته باشید بخواهید لیستی از گرانترین کشورهای جهان را بدانید؟

داشتن گونه های سرخ و شاداب نه تنها نشانه ای از سلامتی و نشاط جسمی است، بلکه در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یکی از معیارهای زیبایی شناخته می گردد. گونه های سرخ و شاداب نشان دهنده جریان خون مناسب و پوست سالم است که می تواند تأثیر مثبتی بر ظاهر کلی فرد داشته...

هر کس برای مواجهه با مسائل و حل آن ها از روش منحصر به فرد خود استفاده می نماید. بعضی موانع را بزرگتر از آنچه هستند می بینندو بعضی برعکس.

تخت خواب پر استفاده ترین و مهم ترین وسیله در اتاق خواب و حتی خانه است. یک تخت خواب خوب، مقاوم و راحت تفاوت بین یک شب آرام و یک خواب آشفته است. به همین دلیل است که راحتی و استحکام این محصول به یک مقدار مهم و بر کیفیت فراوری آن اثرگذار است. فراوری تخت خواب با...

تنگی نفس، خس خس سینه، تنفس بسیار سریع، احساس اضطراب و وحشت و رنگ پریدگی و عرق کردن از علائم حمله آسم هستند.

ممکن است شنیده باشید که گلیسینات منیزیم می تواند به عنوان یک خواب آور عمل کند. با این حال، شواهد علمی زیادی برای حمایت از این تصور وجود ندارد. اگرچه بعضی از افراد اشاره نموده اند که این به آن ها یاری می نماید تا کیفیت خواب بهتری داشته باشند، اما ممکن است...

پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می گردد، معمولا هیچ علامت خاصی ندارد. این حالت اغلب قبل از ابتلای جدی به دیابت نوع دوم بروز می نماید.

در زندگی روزمره بیشتر افراد عادات روزانه ای دارند که نمی دانند برای سلامتشان مضر است و هر چه زودتر برای حفظ سلامت بدن باید آن ها را ترک نمایند.

با بیش از 2 میلیارد وبسایت و 2 تریلیون جستجو سالانه، موتور جستجوگر گوگل وظیفه پاسخ به سوالات و خواسته های میلیارد ها نفر را بر عهده دارد. چگونه این موارد را به برترین نحو مدیریت می نماید؟ چرا یک وبسایت در جستجوی یک کلمه در رتبه اول است و سایتی دیگر رتبه...

رئیس مرکز فوریت های پزشکی اردبیل از جان باختن 6 نفر در اردبیل بر اثر گازگرفتگی اطلاع داد.

موزه تاریخ فرهنگی در اسلو طی بیانیه ای اعلام نموده که سیستم نیزه های چوبی واقع در آب نوعی تله ماهی عصر حجری بوده است. قدمت یکی از این نیزه ها به 7000 سال پیش بر می گردد و این یعنی سن آن به 5 هزار سال پیش از میلاد مسیح می رسد که در متون نروژی اوایل عصر حجر...

در این مطلب درباره انواع سردرد های سمت راست سر، دلایل و درمان های خانگی برای یاری به مدیریت درد آن ها می خوانید.

در این خبر به تصاویر رفتار ماموران یگان ویژه در ناآرامی ها با کودکی که از آن ها ترسیده بود پرداختیم.