سلامتی و پزشکی

افزایش انرژی بدن به روش طبیعی

افزایش انرژی بدن به روش طبیعی

برخی روزها ممکن است با احساس خستگی و نیاز به انرژی بیشتر برای ادامه فعالیت های خود در طول روز روبرو شوید. مکمل های مختلفی در بازار وجود دارند که تحقق این هدف را نوید می دهند، اما گاهی اوقات نتایج دلخواه کسب نمی شوند. این در شرایطی است که برای افزایش سطوح...

23 مرداد 1404
خوب بخورید تا سرما نخورید

خوب بخورید تا سرما نخورید

یکی از مشکلاتی که در فصول سرد سال معمولا گریبانگیر بچه ها می شود ، سرماخوردگی و عفونت های تنفسی است که گاه مدت زمان آن طولانی است و یا به طور مکرر بروز می نماید .

21 مرداد 1404
ترفندهای داشتن پوستی شفاف و با طراوت در ماه رمضان

ترفندهای داشتن پوستی شفاف و با طراوت در ماه رمضان

آجیل جز مواد غذایی مهم و سودمند می باشد که خوب است در ماه مبارک رمضان در حد اعتدال از ان استفاده شود. به طور کلی خوردن بادام و بادام زمینی نقش اساسی در جوان سازی و حفظ طراوت پوست صورت شما دارند چرا که درصد زیادی الیاف و اسید های چرب را تشکیل می دهند. ...

18 مرداد 1404
هر آنچه باید درباره مسمومیت با ویتامین E بدانید

هر آنچه باید درباره مسمومیت با ویتامین E بدانید

وب سایت عصر ایران: ویتامین E یک ویتامین لازم است که وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارد. با این وجود، همچون بسیاری از ویتامین ها، مصرف بیش از حد ویتامین E نیز می تواند به بروز بعضی عوارض سلامت منجر گردد. این شرایط به نام اوردوز ویتامین E یا مسمومیت با ویتامین...

12 مرداد 1404
خواص باقالی؛ فواید شگفت انگیز، مضرات پنهان و نکات مهم مصرف

خواص باقالی؛ فواید شگفت انگیز، مضرات پنهان و نکات مهم مصرف

باقالی، دانه ای سبز و مغذی است که در بسیاری از فرهنگ ها جایگاه ویژه ای دارد. از خوراکی های خیابانی گرفته تا غذاهای سنتی ایرانی، همیشه باقالی یکی از محبوب ترین مواد غذایی به ویژه در فصول سرد سال محسوب می گردد. این دانه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات...

8 مرداد 1404
آنالیز سرم مو سینره مدل آرگان؛ قابل استفاده برای خانم ها و آقایان

آنالیز سرم مو سینره مدل آرگان؛ قابل استفاده برای خانم ها و آقایان

موهای بدون وز، درخشان و ابریشمی بدون شک خواسته بسیاری از خانم هاست. در این سری از ویدیوهای تلنت قصد داریم سرم مو سینره مدل آرگان را به شما معرفی کنیم. این سرم مو حاوی روغن آرگان طبیعی است و به تقویت و رشد موها نیز یاری می نماید. هم خانم ها و هم آقایان برای...

8 اردیبهشت 1404
استفاده از فناوری در دوران سالمندی، راهی برای کاهش خطر زوال عقل

استفاده از فناوری در دوران سالمندی، راهی برای کاهش خطر زوال عقل

امروزه، بسیاری از ما با یک نگرانی دائمی روبه رو هستیم: آیا فناوری دارد فکر ما را ضعیف می نماید؟ آیا این همه تکیه به گوشی و گوگل و اپلیکیشن ها، باعث شده که حافظه مان تنبل گردد و دیگر نیازی به فکر کردن نداشته باشیم؟ اصطلاحاتی مثل پوسیدگی مغز و تنبلی فکر حالا...

3 اردیبهشت 1404
30 کاری که باعث می شوند یک مدیر پیروز باشید

30 کاری که باعث می شوند یک مدیر پیروز باشید

هر مدیر موفقی یک سری کارهای مختلف انجام داده تا توانسته شرکت اش را در بین مردم محبوب کند. این افراد خصوصیت هایی داشتند و در زمان مناسب کاری را انجام دادند که به موفقیت آن ها یاری زیادی نموده است. در این مطلب به 30 کار گوناگون اشاره می کنیم که یک مدیر را به...

27 فروردین 1404
آشنایی با بورسیه های تحصیلی دانشگاه تورنتو انتاریو و نحوه دریافت آن ها

آشنایی با بورسیه های تحصیلی دانشگاه تورنتو انتاریو و نحوه دریافت آن ها

طینت: دانشگاه تورنتو کانادا (University of Toronto Ontario) از دانشگاه های مطرح کانادا در عرصه جهانی است. این دانشگاه بزرگ و مشهور برای دانشجویان خود بورسیه های مختلفی را در نظر گرفته که به صورت کلی بورسیه تحصیلی دانشگاه تورنتو (University of Toronto Scholarships) نامیده می شوند....

24 بهمن 1403
پشه بند و تجهیزات ضدحشره؛ راهنمای خواب راحت در طبیعت

پشه بند و تجهیزات ضدحشره؛ راهنمای خواب راحت در طبیعت

پشه بند و تجهیزات محافظت در برابر حشرات مثل لوازم بهداشتی دور نماینده حشرات یا دستگاه های دافع یا کشنده حشرات، به گردشگران یاری می نمایند که سفری دلپذیر را تجربه نمایند.

21 بهمن 1403
طرز تهیه اسپاگتی با تن ماهی در 40 دقیقه به سبک سیسیلی

طرز تهیه اسپاگتی با تن ماهی در 40 دقیقه به سبک سیسیلی

اسپاگتی با تن ماهی یکی از است. با اندکی خلاقیت می توانید ماکارونی با کنسرو تن ماهی را با سبزیجات و افزودنی های مورد علاقه تان ترکیب نموده و غذای تازه ای را سرو کنید. با ما در این مقاله از در همراه باشید تا طرز تهیه اسپاگتی با تن ماهی و نکات خوشمزه شدن ماکارونی...

27 دی 1403
10 تا از برترین ساحل های آنتالیا

10 تا از برترین ساحل های آنتالیا

ساحل های آنتالیا یکی از دلایل اصلی توریستی بودن این شهر هستند. آنتالیا نقش بسیار مهمی در صنعت گردشگری ترکیه ایفا نموده و سواحل این شهر یکی از نقاط قوت آن محسوب می شوند. سواحل آنتالیا در برترین شرایط نگه داری شده، آب های فیروزه ای تمیز داشته و در بیشتر...

25 دی 1403
آشنایی با بهترین اماکن دیدنی یونان

آشنایی با بهترین اماکن دیدنی یونان

از جمله کشورهایی که توصیه می کنیم حتما برای بازدید از آن برنامه ای در نظر بگیرید، کشور یونان است؛ شگفتی های زیادی در این کشور انتظار شما را می کشد. این کشور در جنوب شرق اروپا واقع شده و خوب است بدانید که از قسمت شرق با ترکیه هم مرز است. یونان مساحتی حدود...

14 دی 1403
سه راه چاره مفید برای تحمل سفرهای هوایی

سه راه چاره مفید برای تحمل سفرهای هوایی

افرادی که برای اولین بار یک سفر هوایی را تجربه می نمایند، ممکن است نتوانند با آن کنار بیایند و تحمل شرایط برایشان مشکل باشد. پس راهکار چیست؟

5 دی 1403
برترین مقاصد اروپایی برای سفر با بچه ها

برترین مقاصد اروپایی برای سفر با بچه ها

سفر با بچه ها، همواره برای والدین امری چالش برانگیز است؛ اما بعضی از مقاصد در سراسر دنیا وجود دارند که امکان سفری لذت بخش را برای خانواده ها فراهم می نمایند.

30 آذر 1403
برترین هتل های متل قو و عباس آباد؛ انتخاب میان جنگل و دریا

برترین هتل های متل قو و عباس آباد؛ انتخاب میان جنگل و دریا

متل قو یا سلمان شهر برای مسافران شمال مقصد بسیار محبوبی است. اما چیزی که پیش از سفر مهم به نظر می رسد، انتخاب و رزرو هتل است.

18 آذر 1403
سبزی قورمه سبزی چیست؟

سبزی قورمه سبزی چیست؟

قورمه سبزی یکی از محبوب ترین و اصیل ترین غذاهای ایرانی است که عطر و طعم بی نظیر آن به ترکیبی خاص از سبزی های معطر بستگی دارد. اما سبزی قورمه سبزی چیست و چه سبزی هایی در آن استفاده می گردد؟ در این مقاله، به طور کامل به آنالیز انواع سبزی های قورمه سبزی، اندازه...

30 آبان 1403
سن مناسب برای استفاده بچه ها از گوشی هوشمند و نکات علمی آن

سن مناسب برای استفاده بچه ها از گوشی هوشمند و نکات علمی آن

در دنیای امروز، استفاده از گوشی های هوشمند میان بچه ها و نوجوانان افزایش چشمگیری داشته است و این موضوع، دغدغه ای مهم برای والدین، مربیان و پزشکان ایجاد نموده است. از چه سنی می توان به بچه ها اجازه استفاده از گوشی داد؟ چه نوع فعالیت هایی برای هر گروه سنی...

24 آبان 1403
خرمالو؛ میوه ای انرژی زا و سرشار از بتاکاروتن

خرمالو؛ میوه ای انرژی زا و سرشار از بتاکاروتن

خرمالو را اگر فقط یک بار میل نموده باشید، قطعا با شنیدن نام آن، طعم گس و منحصربه فرد این میوه پاییزی در ذهنتان تداعی می گردد. خوراکی که متخصصان تغذیه آن را بمب انرژی، سرشار از بتاکاروتن و مملو از پتاسیم و منیزیم معرفی نموده اند. با خبرنگاران همراه باشید...

18 آبان 1403
درمان های طبیعی برای همه مسائل معـده

درمان های طبیعی برای همه مسائل معـده

مجله سیب سبز: هیچ کس از مسائل گوارشی خاطره خوبی ندارد؛ تهوع، سوزش سر دل، حس سنگینی و نفخ بیشتر از چیزی که به نظر می رسند انسان را آزار می دهند.

22 مهر 1403
تعداد: (241)