آرشیو سبک زندگی در مجله ایرکا | صفحه 2

شرق و جنوب شرق آسیا با طبیعت بی نظیری که دارد، می تواند همزمان از یک سو آرامش بخش و چشم نواز و از سوی دیگر ترسناک و وهم آلود باشد. در ادامه شما را با رمز و رازهای طبیعت این منطقه ها آشنا خواهیم کرد.

اگر سبک طراحی دفتر کار شما مجذوب کننده نباشد بر بهره وری کارمندان شما تأثیر می گذارد. سعی کنید به فضای داخلی دفتر خود نگاه کنید، آیا تاثیر خوبی بر بهره وری و راحتی و آرامش شما می گذارد؟

یونان در دریای اژه واقع است و بیش از 300 جزیره دارد که در این پهنه آبی وسیع به خوبی گنجانده شده است اما تنها چند جزیره جدا از بقیه هستند. یونان مکان های وسوسه انگیز و منحصر به فردی برای زوج های تازه ازدواج نموده دارد که زیر به معرفی آن ها می پردازیم. با مجله...

زمستان های کره جنوبی طولانی هستند به همین علت مردم با شروع فصل بهار و گرم شدن هوا هیجان زده و شاد می شوند. در فصل بهار فستیوال های زیادی در سئول برگزار می گردد که امروز در مجله گردشگری دورونزدیک بعضی از آن ها را به شما معرفی خواهیم کرد. خرید مقرون به صرفه...

نمی گردد به مجارستان سفر کرد و از رستوران های بوداپست صرف نظر کرد، زیرا برترین جایی هستند که شما می توانید غذاهای خوشمزه و استثنایی مجارستانی را امتحان کنید. رستوران های بوداپست علاوه بر ارائه غذاهای خوشمزه، محیط های دوست داشتنی و جذابی دارند که می توانند...

به گفته دانشگاه هاروارد، بتاکاروتن یا ویتامین A در عملکردهای بدن مانند سلامت تولید مثل و پوست، ایمنی و بینایی نقش مهمی دارد.

رژیم غذایی سرخپوشان، امروزه بسیار محبوب شده است. این رژیم غذایی با یک سوال ساده شروع می گردد: دوست دارید همچون غارنشینان غذا بخورید؟آیا در پی یک رژیم غذایی نو هستید؟ در این مقاله با ما همراه شوید تا در خصوص رژیم غذایی سرخپوشان اطلاعاتی به دست بیاوریم....

دنبال کردن روش هایی برای مراقبت روزانه از پوست برای داشتن پوستی سالم ضروری است. این کار را می توان با استفاده از محصولات مراقبت از پوست در خانه انجام داد.

چاقی در بچه ها در نهایت منجر به بروز مسائل جسمانی و روانی زیادی می گردد. با نگاهی به نمودار چاقی بچه ها و نمودارهای میانه قد و وزن بچه ها که در این مقاله موجود است متوجه خواهید شد که در چه محدوده ای گفته

گردش خون ضعیف در اندام های تحتانی هنگامی رخ می دهد که در رگ های تأمین کننده خون پلاک ایجاد می گردد. با کاهش جریان خون در پاها علایمی مانند درد ، بی حسی یا احساس مور مور شدن ایجاد می گردد. مقاله ی زیر به ارائه

صبح شنبه برای خیلی ها دلپذیر نیست. استرس شغلی یکی از مهم ترین مسائل جهانی امروز ما است. نارضایتی و خستگی از شغل مسئله ای است که بسیاری از مردم جهان با آن درگیر هستند. با این اوصاف عجیب نیست که صبح روز اول هفته برای بسیاری از افراد استرس زا و نامطلوب باشد....

خدیجه براهویی گفت: رونمایی از برند صنایع دستی آدینک با حضور مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی سیستان وبلوچستان انجام شد.

لم دادن روی مبل و دیدن کردن تلویزیون به همراه خوردن تنقلات و چای، برای همه ما کاری لذت بخش محسوب می گردد. اما ممکن است در حالی که غرق در دیدنی فیلم مورد علاقه تان هستید، ناگهان دست تان به فنجان چای برخورد کند و مقداری از آن روی مبل بریزد. ایجاد لکه روی مبلمان...

یکی از راه های زیباسازی دکوراسیون داخلی منازل مسکونی، استفاده از آجر تزئینی در طرح ها و مدل های بسیار متنوع و جذابی است که شما می توانید از وجود آن ها در نمای داخلی منزل خویش استفاده کنید تا طرح دیوارهای منزل خود را از آن حالت خشک و بی روح خود خارج کنید...

تفلیس یک شهر تاریخی با معماری و خانه های زیبا است که هر یک گویای برهه ای از تاریخ و نشان دهنده حضور مردمان مختلف است. دیدنی های این شهر اغلب گردشگران را به سفر زمان می برد؛ اما سازه جدیدی که با دردسرها و مخالفت ها ساخته شد، تاریخ را با دنیای امروز گرجستان...

میز تلویزیون از آن دسته وسایلی است که احتمالا پس از خرید تا سالیان سال قصد تعویض اش را نخواهید داشت، در حالی که انواع میز تلویزیون و استندهای مدرن و نو نقش قابل توجهی در زیبایی دکوراسیون منزل دارند.

مهر/یک متخصص طب سنتی، بر مصرف میوه و سبزیجات و نوشیدنی های خنک برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای گرم سال تاکید کرد.

می گویند یکی از بهترین حالت هایی که انسان تجربه می نماید، فراخی دل است. زمانی که قلب احساس گشایش و سبکی می نماید، روح اوج می گیرد و جسم سبک می گردد. می گویند یکی از راه هایی که به این مرحله می رسی، شکرگزاری است.

از آنجا که بیشتر مراکشی ها مسلمان هستند، تأثیر اتی از فرهنگ و لباس های اسلامی گرفته اند اما فرهنگ مختص به خود را نیز دارند.

از هر طرف که به ماجرا نگاه می کنی به همان جمله معروف که چند دهه است نقل می شود، می رسی: ماشین به ایران وارد شد، بدون این که فرهنگ استفاده از آن وارد شود. جالب اینجاست به جای کلمه ماشین همه ابزارهای دنیای مدرن را می توان جایگزین کرد؛ از دوچرخه بگیر تا پارکور،...